手足が冷たい、目をつぶったら死ぬ

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昨日帰ってきてから結局寝たのが2時だったから4時間しか寝てないけどわりと平気だった。平気だったというのは寝坊をしなかったという意味で、いつも通りうつらうつらとはしていた。いいんだよどうせ起きてても頭は常に半覚醒状態みたいなもんだから。練習問題が解けるぐらいの容量だけ動いてればいいんだ。課題、いままで結構頑張ってやってきてたけど、そんなに頑張らなくてもよかったっぽいぞ。というわけなので明日からは一切居残りなしでまっすぐ帰ってカラオケ行ったりする。全部で5枚ある課題の4枚が半月で終わって、残りの半月で1枚やることを思うと全然頑張らなくていい！ 3枚目が結構大変だったのでこんなかんじでどんどん難しくなっていくのかな、と思ってブーストをかけていたけど、4枚目がそんなことなかったので5枚目もたぶん大丈夫だと思う。早く帰れるようになったら本も読めるしやりたいことができる！

昨日のライブがよすぎてビレッジマンズストアのCDを注文してしまったよ。首が筋肉痛だ。でも痛いのは首だけで他のところは筋肉痛じゃない。足の親指とふくらはぎは攣ったけど…。普段全然運動しないとたまにこう激しく動くと筋肉がびっくりしてしまうね。足を攣るの、攣ってるそのときは本当に泣きそうになるぐらい痛いし神に懺悔したくなるけど、攣り終わると残った痛みがちょっと気持ちいい。アー攣った攣った、って感じのやつ。そんなことないですか。それと攣る寸前みたいな疲労状態で足にピンと力を入れると筋肉がひくついて攣りかけるチキンレースみたいなやつも楽しいよね。ね？ 実際攣ると泣きそうになるけど。でも攣る以外でこの筋肉に溜まった乳酸？ とかなんかそういうのを分解することってできないんですかね？ さすがに毎回攣って治すのは荒療治すぎるし本当に治ってるのかもわからない。とりあえず水分補給はする。こむら返りの原因は水分不足みたいなのでみんなも水を飲もう。

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