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10月13日
2017.10.15 Sunday 00:04 | 日記
今日で今週終わりだと言い聞かせながら4時間残業。最初の30分でもうすでにやる気がない。集中力が霧散してしまった。久しぶりに4時間残業を繰り返しているとスタミナが切れるのも早くなって困ります。しかしやることはたくさんあるので死んだ頭のまま続ける。でも頭が死んでいると時間の進みがとても遅く感じるようになるので余計に苦痛だ。残業するということは社を出る時間が遅くなるわけだけど、部長から「気をつけて帰りなね」と声をかけられる。このごろは認知の歪みから来る被害妄想がひどかったので、こういう些細な声掛けが「まだ自分は見捨てられていない…」という希望につながる。各位におかれましてはこのようなちょろい精神構造を持つ生き物がいるということを念頭に置いておいていただきたい。
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